Estás técnicas de masaje corporal tienen como objetivo sanar dolencias musculares en general. Es muy efectiva en problemas de espalda como, por ejemplo, en las contracturas. Además, desde el centro de la columna vertebral, se ramifican canales nerviosos que inervan órganos y demás partes del cuerpo. Siendo de gran importancia el masaje para mantener saludable el organismo.

Su uso también es muy beneficioso en el deporte, tanto para preparar a los músculos antes del ejercicio, como para una más rápida recuperación de estos. Junto al masaje, utilizo los aceites esenciales, que tienen gran beneficio físico y anímico. Como ejemplo,  mejoran el riego sanguíneo muscular y  mantienen la concentración. En definitiva el conjunto de técnicas que uso como complemento son beneficiosas,  tanto para antes, como durante y después del deporte. Llegando a mejorar los resultados en la competición.

En otras ocasiones utilizo el masaje para relajar, aliviando el estrés y equilibrando el organismo. Un simple masaje en los pies puede ser suficiente!   El ritmo de vida y las obligaciones hacen que el cuerpo  se desequilibre. Creo que es sano amarse y regalarse un buen masaje. Parar y dejar paso al sistema nervioso parasimpático es el comienzo a una buena recuperación.